ندوة بعنوان: "الضغوط النفسية واثرها على الانسان".
- 11 أبريل 2026 |
- نشر فى آخر الأخبار |
- كتبه ريهام سمير
ندوة بعنوان: "الضغوط النفسية واثرها على الانسان". يوم الثلاثاء الموافق 2026/4/7م
وتناولت الندوة التأكيد على أن الضغوط النفسية أصبحت جزءًا طبيعيًا من الحياة، وأن طريقة إدراك الفرد لها هي ما يحدد أسلوب تعامله معها، كما تم توضيح مصادر الضغوط النفسية (الداخلية والخارجية)، وأهمية طلب الدعم النفسي كأحد أهم أساليب المواجهة، وهو ما يمثل الهدف الأساسي من وجود وحدات الدعم النفسي داخل الجامعة.
كما تم التأكيد على أهمية وعي الطلاب بطبيعة الضغوط النفسية وفهمها بشكل صحيح ،حيث يُعد الإدراك الواعى نقطة البداية فى التعامل الفعال معها، سواء من خلال التقبل أو التكيف أو تطوير مهارات المواجهة الإيجابية .
وتؤكد وحدة الدعم النفسي بالكلية استمرارها في تقديم الدعم والإرشاد النفسي للطلاب، إيماناً بأهمية الصحة النفسية كأحد الركائز الأساسية للنجاح الأكاديمى والاجتماعى .ندوة بعنوان: "الضغوط النفسية واثرها على الانسان".
وتناولت الندوة التأكيد على أن الضغوط النفسية أصبحت جزءًا طبيعيًا من الحياة، وأن طريقة إدراك الفرد لها هي ما يحدد أسلوب تعامله معها، كما تم توضيح مصادر الضغوط النفسية (الداخلية والخارجية)، وأهمية طلب الدعم النفسي كأحد أهم أساليب المواجهة، وهو ما يمثل الهدف الأساسي من وجود وحدات الدعم النفسي داخل الجامعة.
كما تم التأكيد على أهمية وعي الطلاب بطبيعة الضغوط النفسية وفهمها بشكل صحيح ،حيث يُعد الإدراك الواعى نقطة البداية فى التعامل الفعال معها، سواء من خلال التقبل أو التكيف أو تطوير مهارات المواجهة الإيجابية .
وتؤكد وحدة الدعم النفسي بالكلية استمرارها في تقديم الدعم والإرشاد النفسي للطلاب، إيماناً بأهمية الصحة النفسية كأحد الركائز الأساسية للنجاح الأكاديمى والاجتماعى .
